「今晚食乜餸」臘腸燒賣-Annie

菜系: 廣東菜/粵菜

材料: 臘腸1條、廣東雲吞皮16塊、蝦仁100克、梅頭肉100克、冬菇2隻、紅蘿蔔16片

調味: 生抽1茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/3茶匙、麻油少許、生粉2茶匙

做法: 1. 臘腸切小片,雲吞皮用鐵吸模吸成圓形燒賣皮備用。

2. 蝦仁,梅頭肉及冬菇切幼粒,與調味料拌勻,冷藏半小時。

3. 用燒賣皮包入餡料,捏成燒賣形,上面放一小片臘腸;每件臘腸燒賣放於一小片紅蘿蔔上,排放碟內,隔水蒸熟,約5分鐘即成。

「今晚食乜餸」梅菜扣肉-Annie

菜系: 廣東菜/粵菜

材料: 五花腩600克、梅菜300克(浸水、榨乾及切幼粒)、薑3片、蒜蓉2湯匙

調味: 冰糖3湯匙(搗碎)、老抽2湯匙、雞汁1湯匙、紹酒3湯匙、適量生粉水埋芡、麻油1茶匙

做法: 1. 五花腩連薑汆水5分鐘,沖水洗淨,抹乾後切成約半吋厚片。

2. 燒熱2湯匙油,放入梅菜炒香,加蒜蓉、冰糖、老抽、雞汁及紹酒,拌勻後待用。

3. 把五花腩放大碗內,豬皮向下,鋪上梅菜料,用錫紙封緊大碗,以中火蒸2小時。

4. 把五花腩流出的肉汁倒進小煲,加麻油及生粉水煮成醬汁;五花腩反轉放在餐碟上,淋上醬汁即成。

「今晚食乜餸」夏果羊肉粒-陳國賓

材料: 羊肩肉1塊(250克)、木耳1片、甘筍絲30克、韮黃60克、夏威夷果仁4湯匙、蒜蓉半湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、老抽1湯匙、喼汁1湯匙、糖1茶匙


做法: 1. 將羊肩肉切厚粒,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。

2. 木耳浸軟切絲、韮黃切段備用。

3. 起鑊加入少量植物油,將羊肉粒煎香。

4. 另起鑊爆香蒜蓉,加入木耳絲、甘筍絲略炒,灒酒。

5. 加入已煎香的羊肉粒,加入老抽、喼汁及糖調味。

6. 加入韮黃及夏威夷果仁炒勻即成。

「今晚食乜餸」臘肉濃湯煮烏魚-李錦聯

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 烏頭魚1條、臘肉3/4量杯(切薄片)、乾蔥片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、九層塔1量杯、指天椒2隻(切粒)、青檸汁2湯匙、老抽1茶匙、雞湯1又3/4量杯、越南魚露2茶匙、砂糖1茶匙

調味: 鹽1/3茶匙、生粉1茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉少許

做法: 1.將烏頭魚洗淨抹乾,在魚身表面各劃兩刀,加入醃料拌勻醃10分鐘備用。

2.在魚表面撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。

3.將臘肉炒香,加入指天椒、乾蔥片及薑片炒合,注入雞湯煮滾,再加入青檸汁、老抽、魚露及砂糖煮濃,加入九層塔。

4.放回烏頭魚,合上鑊蓋以慢火焗煮約5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,即可上碟。

「今晚食乜餸」瑤柱花膠扒瓜甫-李錦聯

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 節瓜12両、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半

調味: 醃料:生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 調味料:蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許

做法: 1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。

2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。

3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。

4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。

「今晚食乜餸」臘腸蘭度扒蒸蛋-Annie

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 臘腸1條、芥蘭莖半杯、蘑菇4粒、蛋3隻、水1又1/4杯、鹽1/2茶匙

調味: 芡汁:水1/3杯、生抽1茶匙、生粉1茶匙

做法: 1. 蛋打勻,加水及鹽拌勻後倒入深碟內,隔水中慢火蒸熟。

2. 腊腸切薄片,芥蘭莖切片,蘑菇切片。

3. 燒1湯匙油,炒腊腸、蘑菇及芥蘭莖,加芡汁煮滾及成芡,淋於蒸蛋上即成。

「今晚食乜餸」花生燜豬手-Annie

菜系: 廣東菜/粵菜

材料: 急凍豬手件1000克、薑4片(略拍)、黃酒3湯匙、有衣花生1杯、枝竹2-3條(炸過,浸軟)

調味: 調味料(一):乾蔥4粒(略拍)、薑4片、蒜頭4粒、黃酒1/4杯調味料(二):水4-5杯、雞汁2湯匙、老抽1湯匙、冰糖1粒調味料(三):適量生粉水埋芡

做法: 1. 豬手、薑、黃酒等放滾水內出水5分鐘,取出沖淨。

2. 花生放水內煮滾,隔淨,棄第一次之花生水。

3. 燒2湯匙油,爆香乾蔥、薑及蒜頭,灒下黃酒,加入豬手兜炒片刻,注入水、花生及調味料(二),煮滾後以大火煮5分鐘,然後蓋好以中慢火燜約1小時至豬手腍滑。

4. 加浸軟後的枝竹,拌勻齊燜入味;用適量生粉水埋芡,熄火焗10分鐘便可品嚐。

「今晚食乜餸」蝦滑釀海參-陳國賓

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 材料:急凍即食海參2條、即食蝦滑180克、金華火腿蓉1湯匙、甘筍蓉1湯匙、粟米粒2湯匙、蔥花1湯匙、上湯半杯、蛋白2隻、鹽1/2茶匙、胡椒粉1茶匙、生粉水1湯匙

做法: 1. 先將蝦滑、金華火腿蓉、甘筍蓉及粟米粒混合。

2. 海參解凍用布抹乾,切件後將蝦滑釀入海參內。

3. 起鑊加少量食油,將海參件略煎熟。

4. 注入上湯燜煮5分鐘,拌入生粉水打芡,再拌入蛋白成蛋絲即成。

「今晚食乜餸」雙冬瑤柱肉丸子-李錦聯

菜系: 廣東菜/粵菜

材料: 半肥瘦豬肉12両(攪碎)、罐頭冬筍3湯匙(切碎)、浸發冬菇4隻(切碎)、浸發瑤柱1至2粒(撕開)、薑蓉1湯匙、小棠菜10両

調味: 醃料:生抽2湯匙、生粉3湯匙、雞蛋1隻、紹酒1湯匙、麻油1茶匙、胡椒粉1/4茶匙 汁料:雞湯1量杯半、老抽1茶匙、越南魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許

做法: 1.將醃料與豬肉料拌勻,加入冬筍、冬菇、瑤柱及薑蓉攪撻至起膠及企身。

2.將豬肉料弄成肉丸狀,撒上少許生粉,下鑊炸至金黃熟透,取出隔油備用。

3.將小棠菜焯熟,取出排放碟邊。

4.將汁料煮滾,下肉丸燴煮2至3分鐘,以生粉水埋芡,排放在碟中央即成。

「今晚食乜餸」鴻運當頭(斑頭腩枝竹火腩)-李錦聯

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 材料:石斑頭腩12両(切件)、炸枝竹2量杯(浸軟切段)、浸發冬菇3至4隻(切厚片)、蒜子8粒(煎香)、薑片8片(煎香)、蔥段半量杯(煎香)、雞湯1又3/4量杯、越南魚露2茶匙

調味: 醃料:鹽1/3茶匙、胡椒粉1/4茶匙、檸檬汁2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、生油1湯匙

做法: 1.將斑頭腩洗淨抹乾,與醃料拌勻醃10分鐘,撒上少許生粉,下鑊半煎炸至香黃熟透,取出隔油備用。

2.下雞湯及魚露煮滾,加入枝竹、冬菇及斑頭腩煮片刻。

3.加入蒜子、薑片及蔥段,以慢火焗煮至斑腩腍身及入味。

4.以生粉水埋芡,上碟。

「今晚食乜餸」臘腸糯米雞

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 臘腸2條、糯米飯2碗、雞髀肉250克、冬菇4隻(浸軟)、乾蔥2粒(切碎)、乾荷葉1至2塊(拖水、洗淨)

調味: 清水4湯匙、蠔油1湯匙、生抽半湯匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙

做法: 1.將2條臘腸切成8小段、雞髀肉及冬菇切粗粒。

2.燒2湯匙油落鑊,放入雞肉略炒,加入乾蔥及冬菇炒香。加入調味料兜炒成餡料,然後備用。

3.將荷葉放入開水內拖至軟身,取出洗淨,剪成小塊。

4.每塊荷葉包入一份糯米飯及雞肉餡料,加入一段臘腸,覆摺荷葉包裹好。隔水蒸至入味即成。

「今晚食乜餸」雪菜冬筍燜腩排-Annie

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)

調味: 醃料:生抽1湯匙、生粉1茶匙 調味料(一):薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 調味料(二):清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙

做法: 1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。

2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。

3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。

「今晚食乜餸」蔥油雞-陳國賓

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 去皮雞髀肉3隻、雞油菌30克、乾蔥8粒、去核紅棗8粒、韮黃40克、上湯1/3杯

調味: 鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙

做法: 1.將韮黃切段,乾蔥切片。

2.將雞件用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。

3.下少許油,將乾蔥爆香。

4.加入雞件及雞油菌爆香,灒酒,然後注入上湯。

5.加入紅棗燜煮6分鐘,再加入韮黃拌勻即成。

「今晚食乜餸」金湯素翅花蟹-李錦聯

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 花蟹2隻、素翅2量杯、靈芝菇1量杯(摘淨)、鹹蛋黃1隻(蒸熟壓蓉)、蒜片2粒(煎香)、薑片4片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1又3/4量杯、淡奶3湯匙

做法: 1.將花蟹切件洗淨,吸去多餘水份,加入2湯匙生粉拌勻,下鑊煎香表面備用。

2.下雞湯煮滾,加入素翅及靈芝菇煮滾。

3.加入蒜片、薑片、鹹蛋黃及淡奶煮滾,以慢火煮約3至4分鐘。

4.放回蟹件兜勻,以慢火焗煮約2分鐘,以生粉水埋芡,再撒上蔥花即成。

「今晚食乜餸」蒜蓉黑椒牛油大花蝦-李錦聯

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 大花蝦1斤、蒜蓉3湯匙(煎香)、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、黑椒碎半茶匙、法國芥辣1湯匙、牛油1湯匙、雞湯1又1/3量杯、蔥花2湯匙、越南魚露2茶匙

調味: 醃料:麻油半茶匙、胡椒粉1/8茶匙、生粉1湯匙

做法: 1.將大花蝦去鬚爪去腸,洗淨並吸去多餘水份,斜切成2段,與醃料拌勻備用。

2.將花蝦與少許生粉拌勻,下鑊半煎炸至香黃,取出隔油備用。

3.將蒜蓉、乾蔥、黑椒碎及牛油下鑊,以慢火炒香,加入雞湯、法國芥辣及魚露煮滾。

4.汁料煮約2分鐘後,將花蝦回鑊兜勻,再焗煮片刻,撒上蔥花即可上碟。

「今晚食乜餸」臘腸蘿蔔絲春卷-Annie

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 臘腸1條、春卷皮12塊、白蘿蔔300克(刨絲)、乾蔥1粒(切片)、蔥碎1湯匙、雞粉2茶匙、鹽半茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1湯匙(用3湯匙水拌勻)、麵粉糊少許(黏口用)

做法: 1.將臘腸切幼條、蘿蔔去皮、沖淨及刨絲。

2.燒2湯匙油略炒臘腸,取出。再爆香乾蔥,放入蘿蔔絲,以中慢火炒至略呈軟身,加入蔥粒及調味料拌勻,再拌入生粉水炒熟,取出與臘腸拌勻,平鋪碟上放涼。

3.將臘腸蘿蔔餡料分成12份。

4.用春卷皮包捲1份餡料,捲成春卷形。用少許麵粉糊封黏埋口。

5.燒熱炸油,放入春卷以中慢火炸至金黃香脆。取出濾淨油分,即可品嚐。

「今晚食乜餸」冬瓜小禮盒-陳國賓

菜系: 廣東菜/粵菜


材料: 冬瓜500克、鮮蓮子2湯匙、蝦仁60克、冬菇2隻、上湯1/3杯、蟹粉2大湯匙、蛋白1個

調味: 生粉水2湯匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許

做法: 1.將冬瓜去皮後,切成2吋闊正方形盒子。

2.用刀將冬瓜盒中央部份挑空。

3.將蝦仁切粒,用鹽、胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。

4.將蓮子出水備用,冬菇浸軟切粒。

5.將蓮子、蝦仁及冬菇平分放入冬瓜盒內,隔水蒸8分鐘。

6.起鑊將上湯煮滾,加入蟹粉,用生粉水打芡後,再拌入蛋白。

7.將蟹粉上湯淋在冬瓜盒上,即告完成。

「今晚食乜餸」香草雞柳-Annie


菜系: 廣東菜/粵菜

材料: 雞胸肉400克、蛋1隻、麵粉半杯、麵包糠1杯、雜香草1湯匙 裝飾:青瓜1個(切角)、番茄1個(切角)

調味: 蘸醬:沙律醬、泰式甜辣醬 調味料(醃料):鹽半茶匙至3/4茶匙、胡椒粉適量、雜香草3/4茶匙、蛋半隻(拌勻) 調味料:清水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙

做法: 1.將雞胸肉切粗條,與醃料拌勻醃10分鐘備用。

2.將麵包糠與香草拌勻。

3.燒熱油,將雞肉先沾上薄薄一層麵粉,再沾蛋液,最後沾滿香草麵包糠。隨即放於油內以中火炸熟,取出。

4.進食時可蘸沙律醬或泰式甜辣醬。