菜名: 「今晚食乜餸」松露油白菌三文魚
材料: 鮮三文魚扒2塊(約12安士),鮮白菌10隻(切薄片),煎香乾蔥蓉1湯匙,煎香蒜蓉2茶匙,松露油2茶匙,淡奶3湯匙,雞湯1量杯半,雞湯1量杯半,魚露1茶匙,蔥花2湯匙
調味: 醃料:食鹽1/4茶匙,胡椒粉1/8茶匙,蛋白2茶匙,檸檬汁2茶匙,生粉2茶匙,生油1湯匙
做法:
1.將醃料充份拌勻成糊狀備用。將三文魚扒吸去多餘水份,用醃料塗勻三文魚表面,醃10分鐘備用。
2.將鮮白菌下鑊以中火炒1-2分鐘,加入雞湯、魚露煮2-3分鐘。
3.加入淡奶,乾蔥蓉及蒜蓉煮3-4分鐘,以生粉水埋薄芡,加入松露油備用。
4.三文魚下鑊,以中火煎香兩面及至僅熟,取出放碟上。將汁料淋於一旁,撒上蔥花即成。
菜名: 「今晚食乜餸」勝瓜鮮草菇牛柳 - 李錦聯
材料: 牛柳5安士(切片),洋蔥14隻(切角),勝瓜8安士(切斜角),鮮草菇12隻,蒜片2粒(煎香),薑片6片(煎香),甘筍片8片(煎香),砂糖2茶匙
調味: 醃料:魚露2茶匙,雞蛋1茶匙,生粉1茶匙半,胡椒粉少許,生油2湯匙 汁料:雞湯3湯匙,魚露2茶匙,砂糖半茶匙,麻油、胡椒粉少許,生粉1茶匙
做法:
1.鮮草菇開邊,下清水中蓋過菇面,下3茶匙檸檬汁浸20分鐘,換水數遍除去酸味,吸去多餘水份備用。
2.牛柳與醃料拌勻醃20分鐘備用。
3.下勝瓜、洋蔥及草菇乾炒一會,然後下少許油炒勻,加入少許水份冚蓋慢火焗煮至腍身備用。
4.將砂糖撒下牛肉表面,迅速拌勻,下鑊中以少許油及中火煎至僅熟。
5.將蒜片、薑片及甘筍片加入勝瓜料中炒勻,再先後加牛肉及汁料兜勻,上碟即成。
材料: 牛柳5安士(切片),洋蔥14隻(切角),勝瓜8安士(切斜角),鮮草菇12隻,蒜片2粒(煎香),薑片6片(煎香),甘筍片8片(煎香),砂糖2茶匙
調味: 醃料:魚露2茶匙,雞蛋1茶匙,生粉1茶匙半,胡椒粉少許,生油2湯匙 汁料:雞湯3湯匙,魚露2茶匙,砂糖半茶匙,麻油、胡椒粉少許,生粉1茶匙
做法:
1.鮮草菇開邊,下清水中蓋過菇面,下3茶匙檸檬汁浸20分鐘,換水數遍除去酸味,吸去多餘水份備用。
2.牛柳與醃料拌勻醃20分鐘備用。
3.下勝瓜、洋蔥及草菇乾炒一會,然後下少許油炒勻,加入少許水份冚蓋慢火焗煮至腍身備用。
4.將砂糖撒下牛肉表面,迅速拌勻,下鑊中以少許油及中火煎至僅熟。
5.將蒜片、薑片及甘筍片加入勝瓜料中炒勻,再先後加牛肉及汁料兜勻,上碟即成。
菜名: 「今晚食乜餸」乳香辣汁雪藕肉排 - 李錦聯
材料: 肉排(切粒)10安士,蓮藕(刮淨)14安士,冬菜1湯匙(預先泡洗),蒜子6粒(煎香),薑片8粒(煎香),乾蔥頭6粒(煎香),豆瓣醬1湯匙,芝士片1片,腐乳3件,砂糖2茶匙,蔥段半量杯
調味: 醃料:魚露2茶匙,生粉2茶匙,麻油、胡椒粉少許
做法:
1.蓮藕洗淨,切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘備用。
3.肉排下鑊煎炒一會,加入蓮藕件及冬菜炒乾,撒下砂糖中火炒香至顏色轉黃,灒酒。
4.加入豆瓣醬,芝士片及腐乳炒勻,下清水3/4量杯,加入蒜子,薑片及乾蔥,慢火焗煮40分鐘或至腍身入味。
5.收汁及加入蔥段拌勻上碟即成。
材料: 肉排(切粒)10安士,蓮藕(刮淨)14安士,冬菜1湯匙(預先泡洗),蒜子6粒(煎香),薑片8粒(煎香),乾蔥頭6粒(煎香),豆瓣醬1湯匙,芝士片1片,腐乳3件,砂糖2茶匙,蔥段半量杯
調味: 醃料:魚露2茶匙,生粉2茶匙,麻油、胡椒粉少許
做法:
1.蓮藕洗淨,切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘備用。
3.肉排下鑊煎炒一會,加入蓮藕件及冬菜炒乾,撒下砂糖中火炒香至顏色轉黃,灒酒。
4.加入豆瓣醬,芝士片及腐乳炒勻,下清水3/4量杯,加入蒜子,薑片及乾蔥,慢火焗煮40分鐘或至腍身入味。
5.收汁及加入蔥段拌勻上碟即成。
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