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大地魚燜五花腩 - 黃淑儀、劉嘉麟
菜名:
大地魚燜五花腩
菜系:
廣東菜/粵菜
材料:
材料: 大地魚肉 1杯、五花腩 600克(切塊,汆水)、冬菇 5朵、紹酒 2湯匙、老抽 2湯匙、魚露 1湯匙 配料: 薑 2片、蒜頭 2粒、八角 1粒、紅椒 1隻、冰糖 1粒
做法:
1.大地魚肉需預先泡油,炸香。
2.用1湯匙油爆香配料,待冰糖開始融化,倒入五花腩爆香,灒酒。
3.加入大地魚及冬菇,下老抽添色,兜炒幾下,加滾水至淹過五花腩。
4.用中火燜45分鐘至收汁,加魚露,兜勻即成。
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