小貓生活點滴
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燒汁蛋牛肉(食譜設計﹕Annie)
材料-
牛肉(切片)150克,細洋蔥(切條)1個,椰菜(切條)1/4個,蛋2-3隻 醃料-鬆肉粉(隨意)少許,日式燒汁1湯匙,油及水(各)半湯匙,蒜茸1茶匙,黑胡椒碎少許 汁料-水5湯匙,日式燒汁4湯匙,麻油半茶匙,生粉1茶匙
製法-
1.牛肉切薄片,與醃料拌勻待片刻。其他配菜切好。蛋加少許鹽拌勻。
2.燒1湯匙油,先炒洋蔥及椰菜至軟身,洒少許鹽調味,加蛋液兜炒熟,取出放碟內。
3.再燒2湯匙油,炒牛肉至9成,埋燒汁芡,淋於配菜上。
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