「今晚食乜餸」蔬菜雞肉串燒配菠蘿甜辣醬-陳國賓

材料: 大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙


調味: 醬汁:清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙

做法: 1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。

2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。

3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。

4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。

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