味菜鮮魷(食譜設計﹕ANNIE)



材料-
鮮魷魚1隻,薑汁1湯匙,麻油少許,鹹酸菜150克,紅椒1隻,青椒(細)1個

汁料
(1)-蒜頭(切碎)2粒,豆豉(沖淨)1湯匙,磨豉半茶匙,豆瓣醬半-1茶匙 汁料(2)-水5湯匙,生抽1茶匙,糖1茶匙,生粉1茶匙

製法-
1.鮮魷魚整理清洗好,切花紋,然後切件,用少許薑汁及麻油拌勻醃片刻。

2.味菜用淡鹽水浸去濃鹹味,沖淨,搾乾,切件。用少許糖及油拌勻醃片刻。

3.其他配菜切好。

4.燒2湯匙油,把魷魚半炒半爆至捲起8成熟,取出,濾淨。

5.再燒1-2湯匙油,爆炒青紅椒,加芡汁(1)炒香,再加味菜,然後鮮魷,最後埋芡。

沒有留言: