菜名: | 「今晚食乜餸」蟹籽蟹肉粟米魚柳 |
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菜系: | 廣東菜/粵菜 |
材料: | 龍脷柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙 |
調味: | 醃料: 檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙 |
做法: | 1.龍脷柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。 2.將龍脷柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。 3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。 4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。 |
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