老桑枝薏米粥（4人分量）

材料﹕老桑枝1両、薏米1両、大米適量

製法﹕把以上材料同煮成粥，去掉老桑枝，加入適量食鹽食用。亦可加入薑絲或陳皮絲，令性味更加調和

功效﹕老桑枝甘苦微寒，能驅風通絡利水，尤以治濕火骨痛為佳；薏米甘淡微寒，能驅風濕止痹痛利濕。此方較適合作為風濕熱痹的食療

註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫師