小貓生活點滴
歡迎進入小貓生活點滴, 由於部份資料轉載自他人, 纯作分享之用, 希望各位尊重原創者, 勿作商業用途
「今晚食乜餸」五柳肉鬆蘆筍-陳國賓
材料: 蘆筍(粗)8條,豬肉碎80克,五柳料1份,雞蛋白2隻,芝麻1湯匙,清水少量,薑米半湯匙
調味: 醃料:糖1湯匙,鹽半茶匙,胡椒粉少許
做法:
1.先將蘆筍切段,豬肉用糖、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
2.將五柳料切成粒,全隻雞蛋烚熟,將蛋白切碎留用。
3.起鑊爆香薑米,加入蘆筍略炒,加入少量水將蘆筍焗軟身,上碟備用。
4.另起鑊爆香肉碎,灒酒,加入五柳粒略煮,拌入蛋白。
5.加入糖調味,淋於蘆筍面,再灑上芝麻碎即成。
沒有留言:
發佈留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
發佈留言 (Atom)
沒有留言:
發佈留言