小貓生活點滴
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「今晚食乜餸」粟米魚塊-Annie
材料: 魚柳500克,蛋1隻,生粉半杯,青豆2湯匙,粟米粒2湯匙(隨意),蒜茸1茶匙
調味: 醃料: 鹽半茶匙,胡椒粉少許,蛋半隻 芡汁: 忌廉粟米半杯,水1/4杯,鹽1/3茶匙,糖1/3茶匙,胡椒粉少許,生粉半茶匙
做法:
1.魚柳切件,與醃料拌勻待片刻。
2.魚件黏上生粉,放中火油內煎熟及至兩面金黃色,取出。
3.燒半湯匙油,爆香蒜蓉,青豆及粟米粒,隨即倒入芡汁煮滾,拌入剩餘蛋成蛋花,淋於魚件上。
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