菜名: 「今晚食乜餸」八寶田園盤菜 - Lesile

材料: 材料:津白半棵,炸豆腐4件,慈菇8粒,南瓜300克,臘肉1條,燻蹄片150克,夏威夷果仁1/3杯,冬菇10,清雞湯1杯,清水1杯

調味: 調味料:鹽半茶匙,胡椒粒1湯匙,五香粉半湯匙

做法:
1.先將津白洗淨切片、冬菇浸軟備用。
2.炸豆腐開邊、臘肉用熱水沖洗,切去肥肉再切粒。
3.慈菇去皮,隔水蒸20分鐘或至軟身,備用。
4.南瓜去籽,連皮蒸10分鐘,用湯匙弄出南瓜球。
5.將砂煲預熱,加入少量食油爆香臘肉粒、冬菇。
6.加入津白炒勻,倒入清湯及清水、胡椒粒、五香粉煮至津白軟身。
7.加入鹽調味,放入炸豆腐,再鋪上燻蹄、慈菇、南瓜球。
8.最後擺上夏威夷果仁即成。

沒有留言: