番茄西芹汁

番茄含豐富的番茄紅素，對心臟健康有幫助。且內含維他命C，有效增強免疫力，促進傷口復原，製造骨膠原及改善皮膚。每星期服食7-10份番茄，最適宜不過。

材料：

番茄　　　2個

西芹　　　2條

蜂蜜　　　半湯匙

水　　　　3湯匙

做法：將材料洗淨，放入攪拌機攪勻