食譜:三絲魚卷配翡翠蛋白加薺菜鴛鴦羹 - 黃君

菜名:三絲魚卷配翡翠蛋白加薺菜鴛鴦羹
材料:鯇魚、金華火腿、冬筍、冬菇、韭菜、菠菜、薺菜、蛋白
做法:1.鯇魚去骨和皮成魚片,備用。
2.起油鍋,下薑片、魚骨和水煮成魚湯,隔去魚骨,備用。
3.魚片下鹽、糖和胡椒粉略醃,備用。
4.把金華火腿、冬菇和冬筍切成一同大小的長條狀。
5.以魚片包著金華火腿、冬菇和冬筍卷成卷狀,以蔥在魚卷外打結,備用,把剩下的金華火腿、冬菇和冬筍切成蓉,備用。
6.把菠菜和薺菜汆水,再浸到冰水中,盛起瀝乾,把菠菜切成碎放於碟中。
7.把蛋白、魚湯、鹽、糖和胡椒粉拌勻,倒進碟中和菠菜拌勻。
8.把蛋白放進鍋內蒸熟,放上魚片卷蒸3分鐘。
9.另起白鍋,下魚湯、糖、鹽和生粉水煮成芡汁,淋於魚片卷上,再撒金華火腿上蓉。
10.把薺菜和魚肉切碎,備用。
11.另起白鍋,下魚湯、金華火腿、冬菇、冬筍、魚肉、糖、胡椒粉和鹽不停攪拌,煮至略收汁便可把一半羹倒進碗內。
12.把剩下的羹加入薺菜煮勻,便可倒進碗內形成太極形狀。

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