小貓生活點滴
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芝麻青檸蜜汁雞扒
材料-雞腿肉500克,蛋1隻,麵粉1杯,炒香白芝麻1湯匙,青瓜或生菜伴蕃茄 醃料-生抽3茶匙,麻油及胡椒粉少許,生粉1茶匙,青檸汁2茶匙 汁料-水2/3杯,片糖碎3湯匙,青檸汁2湯匙,生抽及老抽各1湯匙
製法-
1.雞腿肉沖淨及抹乾,用刀背拍鬆,切件,醃10分鐘。
2.雞件先沾蛋液,再均勻沾麵粉。
3.燒2-3湯匙油,把雞件煎熟,取出。
4.汁料放鍋內煮滾,改用中火煮成濃稠。5.把青檸蜜汁淋於煎香雞件上,再撒上炒香白芝麻。
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