「今晚食乜餸」人月兩雙圓-李錦聯

菜系: 廣東菜/粵菜

材料: 急凍帶子8安士,崧子果仁2/5量杯,西芹(切斜段)1條,青、紅黃西椒(切角)1量杯半,煎香蒜片1粒,煎香薑片4片

調味: 雞粉1/4茶匙,生粉1茶匙,食用梳打粉1/8茶匙,麻油1/4茶匙,胡椒粉少許

汁料: 上湯2湯匙,魚露2茶匙,日本味淋1湯匙,麻油、胡椒粉少許,生粉1茶匙半
做法: 1.帶子略為清洗,隔水,與醃料一併拌勻醃1小時備用。
2.崧子果仁下白鑊慢火烘香,放涼備用。
3.西芹及西椒下白鑊中火烘炒至轉色及略軟身,取出備用。
4.下1湯匙生油與帶子拌勻,下易潔鑊中以中火煎至僅熟。
5.下西芹,西椒爆炒,加入蒜片及薑片炒合,放回帶子,將汁料充份拌勻下鑊中炒勻,撒下崧子仁即可上碟。

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