馬來亞風味牛腩(食譜設計﹕紀曉華)



材料-牛腩1000克,洋蔥1個,甘筍1個,西芹2條,蕃茄2個,蕃茄肉2罐 調味料-薑4片,蒜頭8粒,玉桂粉1茶匙,丁香3粒,黃薑粉1茶匙,小荳蔻半茶匙,鹽半茶匙,胡椒粉半茶匙,菜油1湯匙,白蘭地1茶匙,上湯250毫升

製法-
1.牛腩以鹽、胡椒粉、菜油與白蘭地拌勻。

2.加菜油半湯匙燒熱後,加薑片、蒜頭粒、玉桂粉、丁香、黃薑粉、小荳蔻炒2-3分鐘。磨成醬備用。

3.加熱高速鍋,加菜油半湯匙燒熱後,加牛腩封煎1分鐘,加洋蔥碎炒1分鐘後。加甘筍、蕃茄、蕃茄肉與西芹後,拌入調味醬加上湯。

4.上蓋把指示調較至炆煮肉類位置。當蒸氣開始釋放時,轉中火同煮22分鐘後即可。

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