金銀蛋魚肉生菜(食譜設計﹕陳國賓)



材料-唐生菜3個,鯪魚肉120克,蝦乾碎2湯匙,蛋白6個,蛋黃2個 調味料-鹽半茶匙,胡椒粉少許

製法-
1.先將蝦乾浸軟、切粒備用。

2.用少量油鹽水將生菜焯熟,生菜上碟。

3.將火調慢,將蛋白與蝦乾混合,慢火焯熟。

4.另將蛋黃、魚肉、調味料混合,慢火煎熟,切成魚鬆。5.將已焯熟蛋白撈起,混合魚鬆,淋於生菜面即成。

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